Sakinleştirici Bitkisel Çay Sakinleştirici ve midevi olarak ihtiyaç halinde kullanılır. Malzeme: 1gr kıyılmış centiyane kökü 5gr tıbbi papatya çiçeği 5gr ince kıyılmış kediotu kökü Hazırlanma:    Önce centiyane kökü kaynatılarak dekoksiyonu hazırlanır. Sonra kediotu kökü ve tıbbi papatya çiçeği eklenir. 5 dakika demlenip süzülür. Akşamları yatmadan iki bardak içilebilir. ...