Uçucu Yağlar

Etiket Bulutu

Uçucu Yağlar

UÇUCU YAĞLAR

Evrende her şeyin bir dili var. Beş duyumuzda algılayamadığımız her şeyi bizim dışımızda sanıyor; çeşitli isimlerle yaftalayarak, kendimize göre ‘alçaltıyoruz.’ Halbuki tabiatta her şey, duyup istifade etsin diye ademoğluna bir şeyler söylüyor; bazen koku, bazen türlü türlü renkleri ve börtü böceği ile sesini duyurmaya çalışıyor.

Tabiatın en

; Tabiatın en güçlü ifade yollarından biride hiç kuşkusuz kokular… Her şeyin, herkesin kendine has, özel bir kokusu var. Doğduğumuz andan itibaren annemizi kokusu ile tanır, etrafımızı koklayarak öğrenir, yemeklerimizi kokulara göre seçeriz.

Koku, yaşamın gizemli bir duyusu… Bir koku bazen bizi çocuğumuza götürmeye yarayan sihirli bir anahtar oluverir, sevdiklerimizin kokusunu duyduğumuzda uzakta olsa da yanımızdaymış hissine kapılıveririz.

Oda ısısında buharlaşabilen, su buharı ile sürüklenebilen maddelerdir. Türkçe de uçucu yağ, esans, esans yağı, eterik yağ, eterli yağ gibi isimlerle bilinirler. Bitkiler genellikle ısı kaybını önlemek, böcekleri çekmek ve dolayısı ile hayatlarını idame ettirebilmek için uçucu yağları üretirler.

Uçucu yağların saf olup olmadığını nasıl anlayabiliriz?

Yağın belirli bir tedavi etkisini görebilmek için saf olması gerekir. Ülkemizde genelde maliyeti fazla olduğundan, pahalı olan uçucu yağlardan birçoğu ya seyrelme yolu ile baz yağ içinde çoğaltılıyor ya da sentetik olarak esans üretiliyor. Bu yeni bir durum değildir.

Saf uçucu yağlar oldukça pahalıdır. Sebebi bitkilerden az oranda elde edilebilmesidir. Fiyatları da dikkate alabilirisiniz. Ancak bu kez de seyreltilmiş ürünlerin yüksek fiyata satılma ihtimali var.

Uçucu yağlarla ilgili dikkat edilmesi gerekenler

Dâhili alımları tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Dâhilen kullanılmamalı.

Hamilelerde ve çocuklarda dikkatle kullanılmalı.

Özellikle turunçgil uçucu yağları (turunç, limon, bergamot, portakal) kullanımından hemen sonra güneşe çıkıldığında hassasiyet yaptığından bu grup yağlar kullanıldıktan en az 4 saat sonra dışarıya çıkılmalı.

Uçucu yağların bazıları son derece kuvvetli tesirdedir. Bu yağları kullanırken dikkat edilmesi gerekir.

Bazı yağlar oldukça tahriş edici olabildiğinden cilde yönelik uygulamalarda dikkatli olunmalıdır.

Bazı kimyasal ilaçlarla etkileşim yapabileceği, bazı rahatsızlıklarla istenmeyen sonuçlar doğurabileceği dikkate alınmalı, bu tür durumlarda uçucu yağlar kullanılmamalı.

Astımlı, alerjik bünyeli kişiler buğu yapmamalı.

Buğu sırasında gözler korunmalı. Gözlere temasından kaçınılmalı.

Nane uçucu yağı ve nane ürünleri homeopatik tedavinin etkisini kaybettiğinden homeopati tedavisi sırasında nane uçucu yağı kullanılmamalı.

Çocukların erişemeyeceği bir yerde saklanmalı.

İki yaşın altındaki çocuklara mentol içeren yağ kullandırılmamalı.

Çocuk ve yaşlılarda tozlar düşürülmeli.

Çam yağları yüksek oranda böbreklere zarar vereceğinden dozuna dikkat edilmeli. Kekik yağının fazlası karaciğere zarar vereceğinden karaciğer hastalıkları dikkat etmelidir.

UÇUCU YAĞLAR NE ŞEKİLDE KULLANILIR?

Masaj yağı

Etkili maddece zengin olduklarından, çok güçlü etkileri oluyor. Bu sebeple kullanmadan önce mutlaka belirli oranlarda sabit yağlarla seyreltmemiz gerekiyor. Zeytinyağı, tatlı badem yağı, çörekotu yağı, defne tohumu yağı, kayısı çekirdeği yağı, ceviz yağı kullanılabilir.

Masaj yağı karışımları nasıl hazırlanır?

%1’lik masaj yağı karışımı için; 100 ml zeytin yağı, badem yağı, üzüm çekirdeği veya jojoba gibi sabit yağ içerisine 20 damla damlatılıp iyice homojen hala gelene kadar metal olmayan bir karıştırıcı ile karıştırılır.

%5’lik bir masaj yağı karışımı için ise; 10 damla uçucu yağ 100 ml sabit yağ içerisine damlatılıp iyice karıştırılır. Hazırlanmış karışımlar en az bir iki saat dinlendirilmeli, sonra kullanılmalıdır.

LAVANTA UÇUCU YAĞI

Melez lavantanın çiçeklerinden su buharı disstilasyonu ile ilde edilir. Antiseptik özelliği ile yara, yanık ve akne tedavisinde; antifungal özelliği ile cilt mantarlarından, sakinleştirici, hücre yenileyici, iltihap dağıtıcı olarak kullanılır.

Uykuyu düzenlemek için: Aroma lambasına 6-8 damla

Güneş yanığı için: 150 ml gülsuyuna 15 damla

Çamaşırları kokulandırmak için: Çamaşır makinesine son durulama suyuna birkaç damla

Egzama için: Ardıç ve çağ ağacı yağları ile bir karışım hazırlanır.

LİMON UÇUCU YAĞI

Limon kabuklarının soğuk preste sıkılmasıyla elde edilir. Boğaz ağrısı, ağız ülseri, dişeti rahatsızlıkları ve iltihapların tedavisinde antiseptik, antibakteriyel ve antimikrobiyal etkileriyle kullanılır. Bağışıklık sistemini uyardığı için nezle ve gribal enfeksiyonların tedavisinde kullanılır. Yağlı ciltlerde tavsiye edilir. Duygu durumunu olumlu ektiler. Depresyon ve karasızlık durumlarını iyileştirici olarak kullanılır.

Boğaz ağrısına karşı: 1-2 damla limon uçucu yağı bir çay bardağı suya damlatılıp iyice karıştırılır. Bu su ile gargara yapılır.

Güzel kokulu saçlar için: Durulama suyuna birkaç damla limon uçucu yağı damlatılır.

Odalarda ferahlık için: Aroma lambasına 5-7 damla kadar damlatılır.

ÇAY AĞAI- TEA TREE UÇUCU YAĞI

Çay ağacının ince dal ve yapraklarının su buharı distilasyonu ile elde edilir. Balgam söktürücü, uçuk, akne, yanık gibi cilt sorunlarına karşı etkilidir. Yağlı ciltlerde tavsiye edilir. Hassas ciltlerde dikkat edilmelidir. Yağ yutulmamalıdır.

Kesik, yara, uçuk ve böcek ısırması için: Uçucu yağ damlatılmış pamuk ped ile bölgeye uygulanır.

Ayak yorgunluğuna karşı: Taşıyıcı yağ içinde seyreltilerek ayağa masaj yapılır.

MEKÂNLARA GÖRE UÇUCU YAĞ

Oturma odalarınız ve salonlarınızda kullanabileceğiniz bazı uçucu yağlar:

Biberiye uçucu yağı

Çam uçucu yağı

Çin defnesi uçucu yağı

Kâfur uçucu yağı

Limon uçucu yağı

Portakal uçucu yağı

Sedir uçucu yağı

Yatak odalarınızda kullanabileceğiniz bazı uçucu yağlar:

Fesleğen uçucu yağı

Isparta gülü uçucu yağı

Itır uçucu yağı

Lavanta uçucu yağı

Çalışma odalarınızda kullanabileceğiniz bazı uçucu yağlar:

Biberiye uçucu yağı

Sedir uçucu yağı

Tarçın kabuğu uçucu yağı

Çocuk odalarında kullanabileceğiniz bazı uçucu yağlar:

Portakal uçucu yağı

Rezene uçucu yağı

Tarçın kabuğu uçucu yağı

İş yerlerinde ve toplantı odalarında kullanabileceğiniz bazı uçucu yağlar:

Biberiye uçucu yağı

Bergamot uçucu yağı

Isparta gülü yağı uçucu yağı

Portakal uçucu yağı

Sigara kokusunu giderip havayı temizleyen uçucu yağlar:

Adaçayı uçucu yağı

Çam uçucu yağı

Limon uçucu yağı

Zufaotu uçucu yağı

Hasta odalarında kullanabileceğimiz bazı uçucu yağlar:

Adaçayı uçucu yağı

Limon uçucu yağı

Biberiye uçucu yağı

Lavanta uçucu yağı

Son Haberler

Pratik Aromaterapi Formülleri

MEKÂNLARA GÖRE UÇUCU YAĞ

Bitkisel Yağlar Nasıl Hazırlanır

Macunlar Hazırlanışı Faydaları

Sakinleştirici Bitkisel Çay

KİLO ALMAYA FAYDALI BİTKİSEL ÇÖZÜM