Etiket Bulutu
Uykusuzluğa doğal çözümler bulmak istiyorsanız uzmanların tavsiye ettiği şifalı bitkileri deneyebilirsiniz.
Ahmet MARANKİ'nin Tavsiyeleri;
Uykusuzluk problemi olanlar için Sarı Kantaron, Kimyon, Anason ve Karanfil öneriyor. Bunları ayrı ayrı ya da karıştırıp çay şeklinde kullanmanın uykusuzluk için faydalı olduğundan bahsediyor.
Bu karışımın nasıl yapıldığını şifalı bitkiler uzmanı şöyle anlatıyor;
Yarım litre suyun içine 10 gram Sarı Kantaron, 5 gram...
